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bat365在线平台举办研究生团体心理健康咨询会

发布时间:2017-06-26     点击量:      来源:

为帮助研究生正确认识自我,引领研究生身心健康成长,6月21日下午,bat365在线平台在外文楼B912会议室开展“女性的自我成长探秘”专题心理健康活动。国家二级心理咨询师、校心理健康咨询中心李红燕老师应邀担任指导。活动由bat365在线平台学生工作负责人许明老师主持。

活动伊始,李老师先了解研究生生活中面临的困惑。通过近10分钟的冥想,帮助研究生进行充分放松,使同学们在安静的状态下,深入认识自我、评价自我,为活动顺利开展打开了良好局面。之后,大家在李老师的指导下,用左手自由绘画。通过一幅幅“原生态”的图画,帮助同学们深入分析自身成长的优势条件,明确自身的发展目标,确立今后的成长方向。随后,李老师邀请甘桥、杜雨虹、尹彩侠三位同学进行角色扮演,巧妙地重现了两性及家庭中常见的“祈求”、“指责”、“讲道理”三种情景,生动形象地反映了两性关系及婚姻家庭中,男性、女性扮演的不同角色,详细为同学们解释了自身、家庭与外界的十种关系。她告诉同学们,人生,尤其是家庭中,只有不同,没有对错,要树立平等、接纳的家庭观念,少一些祈求、少一些指责、少一些冷冰冰的道理,发挥自身特长,与家庭成员携手前行。

最后,许明老师对活动进行了总结。她动情地说道,生活中需要爱和认同,我们要学会接受、接纳生命中的种种不同,感恩生命中的酸甜苦辣,让大家在爱的包围中阳光幸福地前行。

通过此次活动,同学们深入分析了自身优势、充分明确了自身成长方向,树立了正确的两性及家庭观念。大家纷纷表示,要在以后的生活中学会接纳包容,平等地对待生命,朝着自己的成长目标,坚定不移地前行。

文章作者:bat365在线平台贺佳

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